新学期开始了，春季是传染病流行的高发季节，老师和同学们经历了一个漫长的冬天也是一个跟新冠肺炎奋战的冬天。春天来了，人体内环境很难与外界环境相适应，免疫力相对低下，细菌、病毒等致病微生物容易趁机而入、侵袭人体，特别容易引起流感、水痘、流行性腮腺炎、手足口病、结核病等呼吸系统传染性疾病的流行。因此，做好疾病预防极其重要，下面给大家介绍一些基本知识和预防要点吧。
一、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁，四季均有流行。
主要表现为腮腺肿痛，肿痛具有特征性，一般以耳垂为中心，状如梨形或马蹄形，边缘不清，有触痛，张口、咀嚼时刺激唾液分泌，导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现，部分患儿常伴有并发症。
患者是传染源，通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播，接触患者2-3周发病。
预防建议：
1.房间开窗通风很重要。
2.早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退，且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。
3.给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种，免疫成功率可达70-90%。
二、流行性感冒
流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播。
它表现为急性起病、发热( 可达39℃-40℃ )，伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，接触患者1～7天发病。
预防建议
1.流感患者应及时就诊治疗，隔离至体温正常后48小时才能复课。
2.室内应经常开窗通风，注意个人卫生，咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。
3.适当参加运动锻炼，合理膳食和休息，增强体质。
4.预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗，每年流行季节前（9-12月）接种一次，免疫力可持续一年。
如何区别流感与普通感冒
流感是由流感病毒引起的呼吸道传染病，轻症流感常与普通感冒相似，出现鼻塞、流涕及咽干、咽痛等。流感发热和全身症状明显，部分病例可出现高热，达到39-40度，伴畏寒、咽痛、乏力、食欲减退等全身中毒症状。
三、水痘
水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。多见于儿童。但是，在大学生中也很常见，我校2022年共发现患水痘学生5例。
水痘以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少，传染力极强。水痘患者是传染源，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。
预防建议
1.房间定时开窗通风，尽可能的让阳光照射，对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等，根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒，且不与健康人共用。
2.隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿，需要观察3周。
3.接种水痘减毒活疫苗，即可有效预防水痘，也能降低日后患带状疱疹的风险。
四、手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病，该病主要通过食物、飞沫和接触传播。
大多数患者症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症。若家长发现孩子出现以上症状，要及时带孩子就医。
预防建议
1.学校一旦发现发热伴有皮疹的学生，应立即送诊并对其接触过的物品及时消毒。
2.确诊手足口病患者要居家隔离至病程2周后。
3.对6月至5岁以下儿童接种手足口病疫苗是预防EV71型重症手足口病的最有效方法。
五、麻疹
麻疹开始时症状比较像感冒，不好区别。
皮疹一般在发烧后3天出现，为红色斑丘疹，可突出于皮肤，手指轻轻按压可以褪色，部分可以融合成片。皮疹出齐后3-4天逐渐消退，整个发病过程可以概括为“发烧三天、出疹三天、退热三天”。
单纯麻疹预后良好，但麻疹也可引起肺炎、脑炎等多种并发症，应予以注意的是重症肺炎可以引起心衰，严重可危及性命。
预防建议
1.注意手卫生（饭前，便后用流动水洗手）、消毒、物品专用。
2.对于易感人群注意保护性隔离，做好个人防护，健康管理，避免过度劳累。
六、肺结核
肺结核是长期严重危害人民健康的慢性传染病。
1.结核病又叫“痨病”，由结核杆菌引起，主要侵害人体肺部，发生肺结核。
2.肺结核在我国法定报告甲乙类传染病中发病和死亡数排在第2位。
3.得了肺结核如发现不及时，治疗不彻底，会对健康造成严重危害，甚至可引起呼吸衰竭和死亡，给患者和家庭带来沉重的经济负担。
肺结核主要通过呼吸道传播，人人都有可能被感染。
1.肺结核是呼吸道传染病，很容易发生传播。
2.肺结核病人通过咳嗽、咳痰、打喷嚏将结核菌播散到空气中，健康人吸入带有结核菌的飞沫即可能受到感染。
3.与肺结核病人共同居住，同室工作、学习的人都是肺结核病人的密切接触者，有可能感染结核菌，应及时到医院去检查排除。
4.艾滋病毒感染者、免疫力低下者、糖尿病病人、尘肺病人、老年人等都是容易发病的人群，应每年定期进行结核病检查。
预防建议
不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时掩口鼻，戴口罩可以减少肺结核的传播。
1.肺结核病人咳嗽、打喷嚏时，应避让他人、遮掩口鼻。
2.肺结核病人不要随地吐痰，要将痰液吐在有消毒液的带盖痰盂里；不方便时可将痰吐在消毒湿纸巾或密封痰袋里。
3.肺结核病人尽量不去人群密集的公共场所，如必须去，应当佩戴口罩。
4.居家治疗的肺结核病人，应尽量与他人分室居住，保持居室通风，佩戴口罩，避免家人被感染。
5.肺结核可防可治。加强营养，提高人体抵抗力，有助于预防肺结核。
七、诺如病毒感染性腹泻
感染症状：
1.诺如病毒感染后潜伏期为24~48小时，一般不超过96小时。
2.感染诺如病毒的临床表现与其他病毒性胃肠炎相似，起病突然，主要症状为发热、恶心、呕吐、痉挛性腹痛及腹泻，可单有呕吐或腹泻，也可先吐后泻。
3.成人患者腹泻较多，儿童呕吐较多，粪便呈黄色稀水便，无脓血及黏液，可伴有低热、咽痛、流涕、咳嗽、头痛、肌痛、乏力及食欲减退等。
病因：
1.诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播，常在社区、学校、餐馆、医院、托儿所、孤老院及军队等处引起集体暴发。
2.诺如病毒抗体没有显著的保护作用，尤其是没有长期免疫保护作用，极易造成反复感染。
预防建议
加强以预防肠道传染病为重点的宣传教育，提倡喝开水，不吃生的、半生的食物，尤其是禁止生食贝类等水产品，生吃瓜果要洗净，饭前便后要洗手、养成良好的卫生习惯。
总之，勤洗手、多通风、适当运动、有效佩戴口罩、合理膳食、保持良好的心态是我们增强免疫力、保证身体健康的关键。
后勤基建处
2023.2.22
